本日7月7日は二十四節気の第11節「小暑」の日。

梅雨が明け、暑さが本格的になる頃です。

この小暑と次の暦である大暑を合わせたおよそ１ヵ月を、一年で一番暑い期間ということで「暑中」と呼びます。

小暑の終盤には、夏の土用（立秋前の約18日間）に入ります。

土用の丑の日には、うなぎなど「う」のつくものを食べたり、「丑湯」に入ったりする習わしがあります。

まだまだ暑い日が続きますが、ご自愛ください。